我大伯有痛风性关节炎，脚趾关节疼得厉害，这种情况运动起来要注意什么？

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提问时间： 2018-05-22
提问者信息：男 31-40岁

我的大伯患上了痛风性关节炎病，目前情况不是很好。脚趾关节疼痛厉害。想请问专家痛风患者做运动时要注意什么？

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共1条医生回复

【擅长】：风湿性关节炎类风湿性关节炎强直性脊柱炎痛风等风湿病极其疑难杂症。

指导意见：

你好，痛风患者不宜做剧烈的运动，不比如跑步，爬山等。建议，可以选择一些简单点活动如散步，打太极等，生活中要少吃辛辣和刺激的食物，少吃海产品，多喝水。应该选择一款舒适的鞋子，一些关节部位的护具是必不可少的，一定要注意适量的进行调整，适当的控制好自己的运动时间，平时在运动之前应该做一次热身活动。

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