病情分析：

你好!根据你的描述患有类风湿病多年，手脚关节变形，关节经常肿痛。

指导意见：

建议：具体方法有：局部热疗热水浴温泉浴蒸气疗法及石蜡疗法红外线超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失可增加局部血循环促使炎症及肿胀消退疼痛减轻并以增强药物对局部的作用.药物治疗阿斯匹林仍为治疗类风湿性关节炎的首选药物.以及皮质激素青霉胺雷公藤金制剂免疫抑制剂等等都有一定的效果。类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配。