强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病，表现为晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛。建议注意防范风寒、潮湿，平时可以进行功能锻炼如游泳、打太极拳、做广播体操等，但不提倡进行激烈的运动，坚持经常锻炼可以增强体质提高御邪能力，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体