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产后该如何预防产后风湿呢?

来源:郑州痛风风湿病医院 时间:2019-06-11 点击:

  经常听到别人说女人坐月子是如何如何的重要,万一月子没做好,容易落下一大堆病根,产后风湿也是经常听到别人说的,所以说女人把月子坐好是非常重要的。郑州产后风湿医院介绍产后该如何预防产后风湿呢?

产后该如何预防产后风湿呢?

  1、郑州产后风湿医院介绍产后注意保暖 孕妇无论是自己分娩还是剖宫产,生完宝宝后都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意孕妇的保暖,防止夜里气温降低以后让孕妇受凉<<<产后风湿怎么治疗<<<

  2、充分休息 注意营养孕妇在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。孕妇在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。

  3、郑州产后风湿医院介绍不要过度活动关节 保持良好情绪分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2~3周内绝对不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。

  4、保持心平气和 情绪稳定,不宜生气,不宜着急。

  5、禁止同房 最需注意的是最月子期间要绝对禁止夫妻生活。

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专家介绍
王怀庆

王怀庆主任长期从事中西医结合治疗痛风性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿病的临床诊疗......[详细]

章晓辉

从事风湿免疫科工作30余年,对风湿性疾病的特点及临床治疗具有丰富的经验及深入研究......[详细]

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