对于强直性脊柱炎预防是根本，治疗只是手段。很多疾病都是可以预防的，只有做到预防，我们才会避免疾病的发生，也就免去了很多不必要的痛苦，以及花费大量的金钱。今天强直性脊柱炎医院专家就和大家谈谈如何预防如何防止患上强直性脊柱炎?

　　强直性脊柱炎的病因虽尚未完全阐明，但大多认为与遗传、感染、免疫、环境等因素有关。

　　强直性脊柱炎好发于男性，且20~30岁之间的男性是高发期，而在这一人群中与自己有血缘关系的近亲，如有驼背、板状背等变化的，而本人又是HLA-B27阳性者，则应特别警惕患上强直性脊柱炎，当然单纯的HLA-B27阳性不会必然患上强直性脊柱炎，但这类人群中应积极预防肠道、泌尿系感染等，注意饮食卫生。

　　注意泌尿生殖系统卫生，如出现上述疾病，则应积极抗感染治疗，防止诱发强直性脊柱炎的发生。

　　环境因素也是不可低估的诱因，因此这类人群在起居中一定要慎防风湿寒之邪，各季注意保暖，并且增强机体免疫功能。

　　“正气内存，邪不可干"，"邪之所凑，其气必虚"，气是指人的体质或抗病能力。机体正气盛则能抵御风寒湿之邪的侵袭。如素体虚弱不足，或因情志、饮食、劳倦内伤而致气血虚弱，则易患病。正如在同样的致病条件下，有的人患病，有的人健康，便是这个道理。因此风寒湿邪，及一些感染源虽然是致病因素，但如果一个人机体抵抗力增强，则不一定患病。反之则风寒湿邪便可入侵经络、筋脉，导致气血不通而发病。强直性脊柱炎的预防

　　故您平素应注意积极锻炼身体，有一个健康的体魄，良好的心态，正确对待生活。不要因自己是强直性脊柱炎患病的危险人群，就忧心忡忡，消极生活。因为您并不必然患强直性脊柱炎，它也不是像血友病那样毫无疑义的显性遗传，我们了解了预防强直性脊柱炎还应该从生活习惯上考虑，良好的心情，合理的工作生活，科学的饮食结构，都会帮助我们预防这种疾病。还有就是是否自己具有这种疾病的遗传家族史。

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