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郑州强直性脊柱炎医院:如何有效预防强直?

来源:郑州痛风风湿病医院 时间:2021-04-13 点击:
       强直性脊柱炎顾名思义,以脊柱为主临床有背部、肩部、腰部、关节痛等,它是风湿病、慢病、自身免疫系统疾病。强直性脊柱炎属风湿病范畴,病因尚不明确,是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变。那我们应该如何预防呢?

    1、坚持锻炼提高免疫力

  以运动的方式活动四肢,并有减轻疼痛的作用。锻炼还可以提高身体免疫力,有助预防强直性脊柱炎早日康复。

  2、记住保暖

  强直性脊柱炎与风寒入体有一定关系,随着季节温差改变,日常记住保暖,及时增减衣物可以减少患病。

  3、定期体检

  为降低强直性脊柱炎的发病率,早期发现,早期治疗,定期体检。选择正规医院,切勿听信偏方,避免错过最佳的治疗时间。

  4、保持情绪放松

  上文所述,强直性脊柱炎与自身内分泌紊乱关联紧密。河南强直医院风湿免疫科主任郑家琛医生提醒,长期情绪波动剧烈也是导致强直性脊柱炎的原因之一,尽量保持乐观、平静的心态,也是减轻和治疗强直性脊柱炎的良药。

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