你好，正常人尿酸在169-416umol/L，你的490确实是偏高的，这个跟长期的饮食习惯有关，比如长期喝啤酒，吃海鲜，豆制品，动物内脏等等高嘌呤饮食都会导致尿酸升高，时间长了有可能诱发痛风。尿酸超过正常值一般来说要考虑有痛风可能.要及时预防，男性空腹血尿酸>420 μmol/L(7mg/dl)，女性>360 μmol/L(6mg/dl)就是尿酸超标了。

郑州治疗高尿酸血症医院介绍指导意见：建议你平时少吃高嘌呤食物，多喝水，必要时服用别嘌醇，苯溴马隆，苯溴马隆一类药物降低尿酸。