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尿酸高的一日三餐,尿酸高吃什么,河南痛风关节炎医院告诉你如何饮食

来源:郑州痛风风湿病医院 时间:2019-11-27 点击:

尿酸高的患者一日三餐要以低盐、低脂、低嘌呤、低糖类的食品为主,避免含油脂过高,含糖量过高和含嘌呤比较高的食品。河南痛风关节炎医院为您讲解:

谷物类,包括大米、小米、面粉、饼干、馒头、面条,谷物类含有的嘌呤很少,河南痛风关节炎医院介绍到患者可以随意选用,但是谷类含有的碳水化合物比较多,吃得过多,也容易增加体内的能量,容易导致肥胖,所以患者要适当限制。

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各种蛋类和蛋制品,奶制品,蔬菜,水果含有的嘌呤比较少,患者也可以随意食用。患者除了上述食品之外也可以选用中等嘌呤的食物,比如瘦肉等等

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河南痛风关节炎医院温馨提示:尿酸高患者每天摄入的总能量也要控制,每天要多饮水,一天的尿量要在1500ml左右。患者在一日三餐可以吃的食品可以参考一下,

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