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强直性脊柱炎患者要重视治疗过后的复健运动,主要有这些

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  随着生活节奏的加,很多人根本就没有时间进行运动,这就给潜在的疾病留下了伤害自己的机会。对于强直性脊柱炎患者来,治疗的同时运动也是很关键的,比如水中的复健运动对强直性脊柱炎也是有很好的疗效的。下面就跟郑州痛风风湿病医院强直专家一起来了解一下吧。

强直性脊柱炎患者要重视治疗过后的复健运动,主要有这些

  肌肉放松:

  藉由水中正确的复健运动,学习正确的肌肉使用方式,并且练习如何适度放松。学习如何放松,正是强直性脊椎炎患者最需要的课程。

  减少疼痛的敏感度:

  因为神经安定的效果,使得疼痛的阈值降低,末梢神经不易受到些微的刺激就引发反应。

  减少肌肉痉挛:

  这是肌力增强、循环改善、减少敏感、以及神经反射机转安定等共同作用的结果。

  促进关节活动的容易度:

  因为在水中移动肢体、活动关节比在陆上容易,藉由逐步的训练,达到促进关节活动度的目的,这也正是陆上复健运动比较不易达成的效果。

  综合郑州强直医院专家所述,对于水中的复健运动已经有了一些了解,其实这一点都不难,及时去医院接受治疗,就可以及时的远离强直性脊柱炎的危害。患者们一定要多多锻炼这样才能早日康复。

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